Tere tulemast Tamsalu Spordikeskusse. Siin hoolitseme sinu tervise ja heaolu eest. Pakume mitmekülgseid võimalusi spordiks ja treeninguks.
Meie keskus asub Tamsalus. Siin on head tingimused nii sise- kui välistreeninguks. Pakume tipptasemel ujulat, jõusaali ja palju treeningsaale.
Tamsalus saad vormis olla enda valitud moel. Kas armastad basseinis ujuda, jõusaalis käia või grupitreeningutel osaleda? Meil leidub midagi igaühele.
Põhilised Punktid:
- Tamsalu Spordikeskus pakub mitmekesiseid treeningvõimalusi
- Kvaliteetsed rajatised, sealhulgas ujula, treeningsaalid ja jõusaal
- Erinevad treeningprogrammid ja rühmatreeningud
- Lastealad ja perevõimalused
- Terviseteenused, massaažid ja personaaltreeningud
Tamsalu Spordikeskuse Ujula ja Veeprotseduurid
Tamsalu Spordikeskuse ujula kutsub kõiki lõõgastuma ja veeprotseduure nautima. Seal on mitu tüüpi basseine, mis sobivad igale külastajale. Iga bassein on mõeldud erinevas vanuses ja ujumisoskusega külalistele.
Tamsalu ujula pakub erinevaid veeprotseduure stressi vähendamiseks. Need aitavad teil puhata ja taastada igapäevasest kiirusest.
Erinevad basseinid
Meie ujula basseinid varieeruvad sügavuse ja temperatuuri poolest. Siit leiate mullivanne, soojad lõõgastusbasseine ja jahutavaid märgsügavikesi. Valige, mis teile kõige enam meeldib!
Saunad ja lõõgastusvõimalused
Kui te pole veel külastanud saunade kompleksi, siis nüüd on selleks õige aeg. Seal ootavad teid erinevad saunad, kus saate lõõgastuda. See aitab teid tunda end lõdvestunult ja värskelt.
“Tamsalu Spordikeskuse ujula on minu lemmikpaik, kus lõõgastuda pärast pikka päeva. Saunad ja basseinid on alati puhtad, ning teenindus on sõbralik ja professionaalne!”
– Laura, rahulolev klient
Tamsalu Spordikeskus hoolitseb iga päev, et meie ujula oleks kohaks, kus on mõnus lõõgastuda. Ootame kõiki avastama meie imelist ujulat!
Tamsalu Spordikeskuse Jõusaal ja Treeningvõimalused
Tere tulemast Tamsalu Spordikeskuse jõusaali. Siin saad osa rikkalikust treeningpakkumisest. Meie eesmärk on aidata sul paremasse vormi jõuda ja leida oma lemmiktreeningud.
Meie jõusaal on täis tipptasemel seadmeid. Need aitavad sul oma treeninguid efektiivselt läbi viia. Siin saad teha jõutreeningut, kardiot või mõlemat, vastavalt oma soovidele.
Külastades Tamsalu Spordikeskust, avaneb sul võimalus nautida järgmisi treeningvõimalusi:
- Rühmatreeningud: Vali mitmekesistest rühmatreeningute valikust. See sobib nii neile, kes armastavad grupitreeninguid, kui ka sõpradega koos treenimiseks.
- Personaaltreeningud: Kui soovid individuaalset tähelepanu, vali personaaltreening meie kogenud treenerite käe all. Nad aitavad sul saavutada oma unistustele lähemale.
- Spetsiaalsed treeningprogrammid: Meil on erinevaid spetsiaalsete vajadustega treeningprogramme. Näiteks rasvapõletus ja lihasmassi kasvatamine. Need programm on mõeldud, et saavutada just sinu eesmärke.
Meie uksed on avatud kõigile, olenemata spordikogemusest. Meeskond siin on pädev ja sõbralik. Nad aitavad sul turvaliselt saavutada oma eesmärke.
Räägi meile oma eesmärkidest ja alusta täna!
Liitu Tamsalu Spordikeskusega ja alusta tervislikku elu täna. Meie jõusaal ootab sind, et oskaksid kasutada meie treeningute võimalusi enda jaoks õigesti.
| Treeningvõimalused | Hinnakiri |
|---|---|
| Rühmatreeningud | Alates 5€ seanss |
| Personaaltreeningud | Alates 30€ tund |
| Spetsiaalsed treeningprogrammid | Variatsioonid hinna ja kestuse osas |
Tule külla ja alusta oma treeninguteed meie juures. Avastad põneva maailma oma tervise ja aktiivsuse jaoks. Oleme igaks sammuks sinu toetuseks.
Tamsalu Spordikeskuse Treeningusaalid
Tamsalu Spordikeskus pakub palju treeningusaale. Need on sobivad eri trennide tegemiseks. Siin saate valida just endale meeldiva ruumi.
Jõusaal
Meie jõusaal on täis uusimaid treeningvahendeid. Siit leiate kõik, mida vajate oma vormi parandamiseks. Proovige mitmesuguseid seadmeid ja tugevdage lihaseid.
Rühmatreeningusaal
Rühmatreeningusaalis toimuvad erinevad treeningud. Valikus on zumba, jooga ja palju muud. Igaüks leiab siit midagi huvitavat.
Tantsusaal
Tantsusaal on ideaalne koht tantsimiseks. Klassid, treeningud või etendused – kõik on võimalik. Peeglid ja hea helitehnika teevad meele rõõmsaks.
Joogasaal
Joogasaal on mõnus koht jooga tegemiseks. Siin saate keskenduda ja rahu leida. See on hea koht enda füüsilise ja vaimse tervise eest hoolitsemiseks.
Treeningusaali pilt
Tutvustame teile Tamsalu Spordikeskuse treeningusaale:
| Treeningusaal | Kirjeldus |
|---|---|
| Jõusaal | Varustatud kaasaegse treeningvarustusega lihaste tugevdamiseks ja vastupidavuse parandamiseks. |
| Rühmatreeningusaal | Pakkudes mitmekülgseid grupitreeninguid erinevate treeningstiilidega. |
| Tantsusaal | Ideaalseks keskkonnaks tantsuklassidele, tantsutreeningutele ja tantsuetendustele. |
| Joogasaal | Rahulik ja hubane koht erinevate jooga vormide praktiseerimiseks. |
Tamsalu Spordikeskuse Lastealad ja Perevõimalused
Tamsalu spordikompleks pakub palju võimalusi perele. Siin saavad lapsed lõbutseda ja liikuda turvaliselt. Vanematel on hea meel, sest nende lapsed on hoitud.
Mänguväljakud
Saadaval on ohutud mänguväljakud lastele. Need on täis erinevaid atraktsioone nagu kiiged ja liumäed. Lapsed saavad mängida ja uusi sõpru leida.
Lastebassein
Meil on eraldi bassein lastele ujumise õppimiseks. See on madala veega ja turvaline. Vanemad ei pea muretsema.
Pereüritused
Rohkelt on pereüritusi, kus pered saavad koos aega veeta. Seal on spordimänge ja võistlusi. See on suurepärane võimalus peresuhteid tugevdada.
| Eelistused | Perevõimalused |
|---|---|
| Vanusepiirang | 0-16 aastat |
| Ohutusabinõud | Madala veetasemega lastebassein, ohutustagatised mänguväljakutel |
| Üritused | Pereüritused, spordimängud, võistlused |
| Lisateenused | Perepaketid, sünnipäevapeod |
Tamsalu spordikeskus on loodud just perele. Siin on lõbus ja turvaline ning lapsed saavad uut õppida ja avastada. Tule koos perega ja veeda meeldejääv aeg!
Tamsalu Spordikeskuse Terviseteenused
Tamsalu Spordikeskus pakub erinevaid terviseteenuseid, mis aitavad inimeste heaolu parandada. Siin töötavad professionaalsed terapeudid, kes tegelevad massaaži- ja füsioteraapiaga. Nende eesmärk on stressi vähendamine, lihaspingete leevendamine ja taastumine.
Meie massaaživalikus on aroomi-, lõõgastus-, sügavkoe- ja spordimassaaž. Iga seanss on kliendi soovidega kohandatud. See tagab maksimaalse mugavuse ja lõõgastumise.
Füsioteraapia aitab parandada liikumist pärast vigastust või operatsiooni. Teraapiatöötajad teevad individuaalsed plaanid, mis sisaldavad harjutusi. Need harjutused aitavad paraneda ja tugevdada liigeseid ja lihaseid.
Meie pakkumises on ka personaaltreeningud. Kogenud treenerid aitavad teil jõuda tervise- ja vormieesmärkideni. Nad koostavad ja juhendavad treeningkava, mis sobib just teile.
Kas vajate massaaži lõõgastumiseks, abi füsioteraapiast enesekindluse taastamiseks või unistate paremast vormist? Tamsalu Spordikeskuse terviseteenused on siin teie jaoks. Meie meeskond soovib, et aitaksime teid, et elaksite tervislikumalt ja õnnelikumalt.
Tamsalu Spordikeskuse Toitlustus
Me Tamsalu Spordikeskuses hoolitseme kutsuva ja tervisliku toitlustuse eest. Soovime, et meie einemenüü aitaks kaasa külastajate tervisele ja heaolule. Tervislik toit on sporditegemise juures kardinaalselt oluline. Me pingutame selle nimel, et meie toit aitaks külastajaid nii palju kui võimalik.
Keskuses leidub mitu suurepärast kohvikut ja restorani, kus head toitu nautida.
| Kohviku või restorani nimi | Toitlustusest pakutav | Tervislikud valikud |
|---|---|---|
| Spordikohvik “Energeetik” | Pakutakse eineid ja snäkke | Rohkelt värskeid salateid ja tervislikke smuutisid |
| Restoran “Sportlik Maitseelamus” | Valik erinevaid roogasid | Eri dieedivajadustega sobivad toidud |
| Spordibaar “FitSnack” | Spordijooke ja tervislikke suupisteid | Madala kalorsusega suupisted ja proteiinirikkad joogid |
Väljavalitud kvaliteetsed ja tervislikud toiduained on meie toitlustuspaiku täitmas. Kokad loovad mekirohkeid roogasid vaid värskest toorainest. Valikus on midagi kõigile, et kõigi maitseid rõõmustada.
Tulge meid külastama pärast väsitavat treeningut või basseinis käiku! Ootame Teid maitsvat toitu nautima koos pere või sõpradega.
Tamsalu Spordikeskuse Ürituste ja Võistluste Korraldamine
Tamsalu Spordikeskus on täiuslik koht spordiürituste ja võistluste jaoks. Me toetame sporti Tamsalu piirkonnas. Seetõttu on meil palju võimalusi sportlastele ja spordiklubidele.
Meil on suurepärased rajatised ja kogenud personal. Need aitavad tagada, et kõik sündmused sujuksid hästi. Kõigile osalejatele jääb üritusest meelde hea kogemus.
Tamsalu Spordikeskus on kodus paljudele spordiklubidele. Meie spordiklubi toetab spordialasid Tamsalu piirkonnas. Me armastame koostööd teha ja korraldame nii amatööridele kui ka professionaalidele mõeldud sündmusi.
“Tamsalu Spordikeskus on meie spordiklubile suurepärane abimees olnud. Oleme seal mitmeid üritusi korraldanud ning alati saanud parimat tuge. See on positiivselt mõjutanud meie kogukonna spordikultuuri ning meie meeskond on õnnelik selle osa olles.”
Igal spordisündmusel on meil midagi pakkuda. Alates jooksuvõistlustest kuni jalgpalliturniirideni. Saame pakkuda vajalikke võistluspaiku ja rajatisi, et soovid saaksid täidetud.
Meie spordikeskuse teenused hõlmavad turvajuhid, meditsiinilise abi ja toitlustamist. Need aitavad tagada, et võistlused sujuksid hästi.
Tamsalu Spordikeskuse Ürituste ja Võistluste Korraldamise Eelised:
- Topeltkattega staadion erinevate välisürituste jaoks
- Spordihall mitmete sisekspordiürituste korraldamiseks
- Tenniseväljakud ja korvpalliväljakud sisetingimustes mängude jaoks
- Juhtivate spordiklubide kvaliteetne varustus ja rajatised
- Professionaalne personal, kes aitab korraldustöödel ja logistikaga
- Toitlustamine ja muud teenused võistluste jooksul
| Ürituse tüüp | Pakkumised |
|---|---|
| Jooksuvõistlused | Topeltkattega staadion, ajaarvestus, rajatähised |
| Ujumisvõistlused | Ujula kasutamine, ajavõtt, võistlusrajad |
| Jalgpalliturniirid | Väljakud, riietusruumid, väljakuhooldus |
| Spordipäevad | Erinevad spordialad, meelelahutustegevused, toitlustamine |
Meie eesmärk on edendada sporti. Ootame koostööd erinevate ürituste korraldamisel. Aitame tagada nende edukuse ja meeldejääva kogemuse kõigile.
Tamsalu Spordikeskuse Töötajad ja Treenerid
Tamsalu Spordikeskusel on võrratud meeskond, täis kõrgelt kvalifitseeritud töötajaid ja treenereid. Nende eesmärk on aidata kõiki külastajaid nende tervise- ja treeninguunistuste poole pürgida. Nad tagavad sulle parima treeningkogemuse oma professionaalsuse ja pühendumusega.
Igal treeneril on oma eriala, olgu see siis jõusaal, aeroobika, jooga või pilates. Nad aitavad sind treeningutes, jagades nende ala teadmisi ning innustades sind. Nii sa saavutad oma parima.
Meil on ka teisi spetsialiste, nagu füsioterapeudid ja massöörid. Nemad pakuvad erinevaid terviseteenuseid, et toetada su keha ja meelt.
Meie meeskond innustab oma loominguliste meetoditega külastajaid. Nad aitavad takistusi ületada ja jõuda soovitud tulemusteni. Võta meiega ühendust ja tõuse koos meie tiimiga oma tervises ja treeningutes uuele tasemele!
Tamsalu Spordikeskuse Töötajate ja Treenerite Profiilid
Allpool on näha meie spordikeskuse flaieri kujundus.
| Töötaja/Treener | Eriala |
|---|---|
| Marko Tamm | Jõusaalitreener |
| Mari Mets | Aeroobikatreener |
| Kristiina Väli | Joogatreener |
| Andres Lepp | Füsioterapeut |
| Kadri Veskus | Massöör |
Tamsalu Spordikeskuse Hinnakiri ja Liikmepaketid
Tamsalu Spordikeskus pakub hinnakirju ja liikmepakette, et teha treenimine mugavaks ja soodsaks. Valida saab eri pakettide vahel, mis sobivad just sinu vajadustega. Need aitavad maksimeerida tervise- ja heaolutoovad kasutegurid.
Hinnakiri
Hinnakiri on koostatud nii, et see vastaks külastajate soovidele. Seal on kirjas paljud meie teenused ja nende hinnad.
| Teenused | Hind |
|---|---|
| Üksikutreening jõusaalis või basseinis | 5 € |
| Kuupilet jõusaali või basseini | 35 € |
| Kuu- või aastapass | Alates 45 € |
| Rühmatreening | 5 € |
Hinnad võivad muutuda sõltuvalt teenusest ja paketist. Täpsem info on meie veebisaidil või saate küsida klienditeenindusest.
Liikmepaketid
Meie keskus pakub mitmeid liikmepakette, et treenimine oleks nauditavam ja kasulikum. Siin on mõned meie populaarsed paketid:
- Põhipakett: Annab õiguse kasutada piiramatus koguses jõusaali ja ujulat.
- Fit & Healthy pakett: Lisaks trenažööridele ja basseinile sisaldab ka personaaltreeninguid ja toitumisnõustamist.
- Family pakett: Sobib tervele perele, võimaldades kõigile ligipääsu kõikidele rajatistele ja teenustele.
Need paketid on vaid mõned näited sellest, mida pakume. Lisateavet ja täielikku ülevaadet saab meie veebisaidil. Võid ka klienditeenindusele helistada.
Tamsalu Spordikeskuse Kontaktinfo ja Tööajad
Ootame rõõmuga Sinu külastust Tamsalu Spordikeskusesse. Tahame hoolitseda sinu tervise ja rõõmu eest. Allpool on meie kontaktid ja tööaeg.
Kontaktinfo:
Aadress: Tamsalu Spordikeskus, Staadioni 5, Tamsalu, 46102, Eesti
Telefon: +372 1234 5678
E-post: [email protected]
Veebileht: www.tamsalusport.ee
Tööajad:
| Nädalapäev | Tööajad |
|---|---|
| Esmaspäev | 8:00 – 20:00 |
| Teisipäev | 8:00 – 20:00 |
| Kolmapäev | 8:00 – 20:00 |
| Neljapäev | 8:00 – 20:00 |
| Reede | 8:00 – 20:00 |
| Laupäev | 10:00 – 18:00 |
| Pühapäev | Suletud |
Oled oodatud treenima ja lõbutsema Tamsalu Spordikeskuses. Siin on palju erinevaid sportimisvõimalusi ja teenuseid. Veetke aega koos pereliikmete ja sõpradega. Kui sul on küsimusi või tahad aega broneerida, võta meiega ühendust. Me aitame hea meelega.
Tamsalu Spordikeskuse Edulood ja Klientide Tagasiside
Oleme rõõmsad, et jagada Tamsalu Spordikeskuse klientide edulugusid ja tagasisidet. Nad kiidavad meie tööd külastajate tervise parandamisel.
Meie kliendid on saavutanud suuri asju tänu meie keskusele. Nad kiidavad mitmekesiseid treeninguid ja meie professionaalseid treenereid. Mary jagas oma lugu: “Alati leidsin vabanduse, et mitte trenni teha. Aga peale Tamsalu liitumist muutus kõik. Olen füüsiliselt ja tervislikult märkimisväärselt paranenud. Armastan tuge, mida treenerid pakuvad.”
Tamsalu keskust kiidetakse ka tervisehoolduse osas. Martin ütleb: “Tamsalu on mu lemmik. Nende massaažid aitavad mul treeningutest paraneda. Lahkun alati õnnelikuna.”
Kliendid kiidavad meid palju. See kõik innustab meid, et jätkata suurepärase spordikeskuse pakkumist. Rõõmustame, et oleme palju inimesi aidanud tervislikumaks muutuda. Loodame, et saame teid aidata oma eesmärkideni jõudmisel.
